علم النفس الرياضي: الذهن الذي يصنع الأداء

درّب ذهنك كما تدرّب عضلاتك: أدوات عملية في الدافعية والتركيز والتصور والحديث الذاتي والثقة لرفع أدائك الرياضي تحت الضغط.